voiceblog 身体は最適な動き方を知っている「新インナーゲーム」W.T.ガルウェイ

2021年3月12日 2021年3月15日

ikuko

40歳の私へ

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1972年に書かれたテニス・コーチの本の改訂版で、2000年初版の本です。
最初に書かれたのがもう半世紀も前だとは！
でも今読むとめっちゃ、納得できる話。
私が学んでいる「意識・無意識」にも通じるすごい話だし、テニス以外のスポーツにも応用できる話だと思います。

私はとりあえず趣味のダンスに応用してみたいと思うけど、自分の「セルフ２」を信頼できるように、なれるかなー？